चॉकलेटी केला मिठाई – सिर्फ 2 सामग्रियों से
सिर्फ दो चीजों से तैयार इस झटपट चॉकलेटी केला मिठाई को बच्चों ও बड़ों সবাই পसंद करेंगे।
तैयारी का समय
5 मिन
पकाने का समय
1 मिन
सेवा देना
2
कठिनाई
आसान
अगर आप मीठा खाने के शौकीन हैं लेकिन समय की कमी है, तो यह 2 सामग्री से बनी चॉकलेटी केला मिठाई आपके लिए परफेक्ट है। बिना शक्कर, बिना बेकिंग, और पूरी तरह हेल्दी – यह डेज़र्ट बच्चों के टिफिन से लेकर पार्टी स्नैक्स तक सबके लिए बढ़िया है।
सामग्री
पोषण संबंधी जानकारी
- Calories: 180
- Total Fat: 4g
- Saturated Fat: 2g
- Cholesterol: 0mg
- Sodium: 0mg
- Total Carbohydrates: 38g
- Dietary Fiber: 5g
- Sugars: 21g
- Protein: 2g
निर्देश
1. केले काटना
सबसे पहले दोनों पके हुए केलों का छिलका उतारकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
2. ब्लेंड करना
ब्लेंडर में कटे हुए केले और कोको पाउडर डालें और तब तक ब्लेंड करें जब तक मिश्रण पूरी तरह स्मूद न हो जाए।
3. परोसने के लिए तैयार
बने हुए मिश्रण को एक सर्विंग बाउल में निकालें। चाहें तो ऊपर से केले के कुछ टुकड़े या दूसरे फल डालकर गार्निश करें और तुरंत परोसें।
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Tanmay Cooks
Hi! I'm Tanmay — a passionate home cook and recipe creator sharing delicious, easy-to-follow recipes for every craving. From traditional flavors to creative fusion, I believe great food brings people together. Let’s cook something amazing today!
